"Brain Gold" DHA
púdar DHA(aigéad docosahexaenoic), aigéad docosahexaenoic, ar a dtugtar go coitianta mar ór inchinn, an-tábhachtach don chorp daonna le haigéid sailleacha neamhsháithithe, tá DHA ina chomhpháirt mhór d'fhás agus cothabháil cealla an néarchórais, is gné thábhachtach den inchinn agus an reitine, an cortex cerebral an gcorp an duine i ábhar suas le 20%, i súile an reitine cuntas ar an céatadán de thart ar 50% de na féatais Tá sé riachtanach d'fhorbairt na faisnéise agus fís i naíonáin.
Cén fáth a bhfuil DHA tábhachtach?
púdar DHApointe fócasach i forlíontaí sláinte nach féidir neamhaird a dhéanamh agus taitneamh as an dea-cháil "ór inchinn".
Baineadh úsáid as le linn toirchis, naíonachta agus óige chun sláinte inchinne agus faisnéis a fheabhsú, forbairt fís a bharrfheabhsú, agus neamhaird leanaí a fheabhsú, agus áit thábhachtach aige sa tionscal cothaithe máithreacha agus naíonán. tá ról tábhachtach aige freisin i dtáirgí cothaitheacha na máthar agus an linbh. Ag an am céanna, tá sé ag ardú freisin i dtáirgí cothaitheacha lár-aois agus sean-aois de bhua a éifeachtúlachta maidir le lipidí fola a rialáil agus an baol a bhaineann le galair cardashoithíoch a laghdú.
Mar chothaitheach riachtanach, tá DHA ina chomhpháirt mhór i bhfás agus i gcothabháil cealla an néarchórais, agus tá a ábhar ard go háirithe sa cortex cerebral (thart ar 20%) agus reitine (suas le 50%), rud atá ríthábhachtach d'fhorbairt. na hintleachta agus fís sna naíonáin agus leanaí. Is féidir le forlíonadh cuí DHA cuimhne, radharc na súl, tiúchan agus tuiscint a fheabhsú. Do dhaoine scothaosta, is féidir leis cabhrú freisin an intinn a ghníomhachtú agus galar Alzheimer a chosc.
Cé atá ag teastáil ó fhorlíonadh DHA?
(1) Mná torracha
Tarlaíonn an chéad bhuaic d'fhorbairt inchinne féatais le linn toirchis go luath, agus sroicheann iomadú cealla inchinn féatais a bhuaic is airde i gcéimeanna lár agus déanach an toirchis, ar lena linn a bhíonn DHA ina phríomhchothaitheach riachtanach.
(2) Naíonáin le linn fáis agus forbartha
Is comhpháirt thábhachtach aigéid shailligh san inchinn, nerves, agus cealla amhairc, is féidir a chur chun cinn forbairt fheidhmiúil na hinchinne agus radharc na súl agus a chuidíonn le feabhas a chur ar fhaisnéis, foghlama agus cumas cuimhne. Is é {{0}} go 3 bliana d'aois an chéim órga d'fhorbairt inchinn an linbh, agus is féidir le forlíonadh réasúnta DHA feabhas a chur ar chumas cainte teanga, imoibriú agus díolúine an linbh den chuid is mó, ag an am céanna, tá freisin éifeacht áirithe chun nearsightedness agus amblyopia a chosc. Go háirithe le haghaidh an réamh-saoil nach féidir leo beathú cíche, nó foirmle a bhfuil cion DHA níos lú ná 0.2% den leanbh, tá forlíonadh breise DHA níos tábhachtaí.
(3) Leanaí agus ógánaigh a bhfuil brú ard foghlama orthu
I gcás leanaí agus déagóirí d'aois scoile, go háirithe iad siúd atá os comhair na scrúduithe iontrála meántéarmacha agus coláiste, le hobair scoile trom, brú ard foghlama, agus go minic ag déanamh staidéir ar lá agus oíche, is féidir le forlíonadh réasúnta a gcuimhne a fheabhsú agus éifeachtacht foghlama a fheabhsú. Ag an am céanna, is féidir le forlíonadh DHA cosc a chur ar chaillteanas fís, amblyopia, myopia, nó lochtanna radhairc eile níos tromchúisí.
(4)Daoine meánaosta a bhfuil brú níos airde orthu
Sa lá atá inniu ann, tá daoine fásta ag tabhairt aghaidh ar chineálacha éagsúla scrollaí inmheánacha, ag maireachtáil agus ag obair faoi bhrú mór. Is féidir le DHA leordhóthanach cabhrú leis an gcineál seo duine tuirse inchinn a fheabhsú, cuimhne a fheabhsú, agus éifeachtúlacht oibre a fheabhsú. Agus do dhaoine gnó a dhéanann sóisialú go minic, is féidir le forlíonadh réasúnta an damáiste alcóil ar an inchinn agus nerves a laghdú freisin.
(5)Daoine meánaosta agus scothaosta
De réir mar a laghdaítear secretion bile agus gníomhaíocht esterase daoine lár-aois agus sean, mar sin níl an t-éileamh ar saille ard. Mar sin féin, de réir mar a thagann meath ar fheidhmeanna coirp daoine meánaosta agus sean, méadaíonn an t-éileamh ar aigéid shailleacha il-neamhsháithithe, agus ina measc sin is féidir le DHA, mar -3 aigéad sailleach il-neamhsháithithe, gnáth-mheitibileacht lipidí fola agus lipoproteiní a rialáil. comhlacht, agus slaodacht na fola agus leibhéal na colaistéaról san fhuil a laghdú.
Ag an am céanna, leis an méadú de réir a chéile ar aois, tá caillteanas cuimhne tagtha chun bheith ina feiniméan coitianta i measc daoine lár-aois agus daoine scothaosta. Is féidir le DHA cealla inchinn a ghníomhachtú agus cabhrú le cuimhne a fheabhsú. Dá bhrí sin, ní mór do dhaoine scothaosta méid leordhóthanach DHA a fhorlíonadh freisin.
Conas DHA a roghnú?
Faoi láthair, tá go leor táirgí DHA ar an margadh, agus tá siad á bhrú amach i gcónaí, i bhfianaise an staid seo, conas ba cheart dúinn iad a cheannach?
(1) Pacáistiú
Gcéad dul síos, féach ar an lógó ar an bpacáiste. Go ginearálta, déanfar monaróirí rialta pacáistithe a mharcáil go soiléir le trádmharcanna, ainm an mhonaróra dáta táirgeachta uimhir bhaisc táirgthe, ábhar glan, tábla ábhar cothaitheach, cur i bhfeidhm caighdeáin, rudaí is infheidhme, modhanna stórála, modhanna tomhaltais, etc., ina theannta sin, go dtí aird a thabhairt ar cibé an bhfuil an pacáistiú clóite tar éis ceadú náisiúnta an lógó bia sláinte, cibé an bhfuil sé clóite leis an marc deimhniúcháin GMP.
(2) Monaróir agus branda
Féach ar mhonaróir an táirge ar an bpacáiste. Níl a fhios ag roinnt máithreacha cad é an táirge a roghnú nó cén dea-am a fhéadfaidh, an pacáistiú a fhéachann beagán níos fearr a roghnú go casually; tá beidh roinnt máithreacha a roghnú branda mór. Go deimhin, tá an treo deiridh níos ceart. Tá cáilíocht táirgí ó bhrandaí móra réasúnta níos iontaofa freisin.
(3) Foinse agus praghas
Mar gheall ar fhoinsí intíre a bheith ann, amhábhair a allmhairítear, agus allmhairí bunaidh a bheith ann, beidh bearna áirithe sa phraghas, agus iad ag siopadóireacht de réir a staid iarbhír féin.
(4) Foinse DHA
Is iad na foinsí DHA go ginearálta algaí agus ola éisc.
Algaí DHA: íon nádúrtha, plandaí-bhunaithe, cumas láidir frithocsaídeach, ábhar ard DHA, ábhar EPA an-íseal.
Ola éisc DHA: gníomhach sa nádúr, ocsaídithe go héasca agus iascach, agus ard i EPA. Tá éifeacht ag EPA lipidí fola a ísliú agus fola a tanú, agus mar sin tá ola éisc DHA níos tairbhí do dhaoine fásta agus do dhaoine scothaosta, agus is é algaí DHA an tairbhe is mó do naíonáin, do leanaí óga, agus do mhná torracha agus lachtaithe. Ba chóir do mhná torracha, mná lachtaithe, agus leanaí, go háirithe leanaí faoi bhun 5 bliana d'aois, iarracht a dhéanamh ola éisc agus bia a bhfuil ola éisc curtha leis a sheachaint.
Mar cheann de na monaróirí agus na soláthróirí púdar DHA is gairmiúla sa tSín, tá Qyherb le feiceáil i seirbhís mhaith agus ar phraghsanna iomaíocha. Más mian leat mórdhíola, déan teagmháil linn aginfo@dnbiology.com.