Is tae cáiliúil stairiúil é tae Oolong le tréithe sainiúla sa tSín.Púdar Tae Láithreach Oolongbhaineann le tae coipthe. Cé go bhfuil sé mar an gcéanna le tae glas, a dhíorthaítear ón gcrann tae, tá an próiseas coipeadh difriúil. De réir mar a mhéadaíonn an teocht choipeadh, laghdaíonn dath tae oolong de réir a chéile, agus laghdóidh searbhas agus astringency freisin. Tabharfaidh an t-alt seo léargas duit ar na buntáistí agus na fo-iarsmaí gaolmhara a bhaineann le tae Oolong. Má tá suim agat, lean ort ag léamh.
Sochair Sláinte Tae Oolong
1. Frith-aging
Tá comhábhair vitimín C i tae Oolong féin. Tá a fhios ag gach duine gur féidir le vitimín C ocsaídiú a ghealadh agus a sheasamh. Tá einsím SOD inár gcorp atá in ann ocsaigin ghníomhach a dhianscaoileadh. Is substaint fíor-riachtanach an einsím seo chun sláinte agus áilleacht a chothabháil, agus tá an fheidhm chéanna ag polyphenols tae Oolong le SOD. Is frithocsaídeoirí láidre iad na polyphenóil tae agus na bioflavonoids atá ann. Dá bhrí sin, feabhsaíonn sé cumas frith-in aois chorp an duine' s ar go leor bealaí.
2. tae oolong le haghaidh meáchain caillteanas
Púdar Tae Láithreach Oolongní itheann saill. I gcealla saille daonna, stóráiltear an fuinneamh nach gcaitear mar shaill neodrach. Is féidir saille neodrach a mhiondealú ina fhuinneamh lena thomhailt faoi shaill cosúil le próitéin agus einsímí eile. Dá bhrí sin, tá sé de éifeacht aige saill a thuaslagadh. Is féidir le tae Oolong dianscaoileadh lipáis cosúil le próitéin agus eilimintí filial eile a fheabhsú, agus ar an gcaoi sin meitibileacht saille a chur chun cinn. Tá éifeacht níos suntasaí ag tae coipthe oolong ar saill a laghdú agus meáchan a chailleadh ná tae glas neamhfheabhsaithe.
3. Lipidí fola níos ísle
Is é an prionsabal a bhaineann le lipidí fola a ísliú go príomha ná gur féidir leis na catechins i polyphenols tae eistir éagsúla a bhaint sa chorp. Féadann tae Oolong colaistéaról lipopróitéin ísealdlúis agus tríghlicrídí a laghdú i bhfuil an duine. Is comhpháirteanna riachtanacha iad na flavonoids i polyphenols tae chun lipidí fola a ísliú.
Ábhar Caiféin Tae Oolong
Tá caiféin i tae Oolong, arb ionann é agus 2% go 5% de thae tirim, agus tuaslagfaidh sé in uisce tar éis grúdaireachta. De ghnáth bíonn 12-18 mg de chaiféin i 100 ml de thae oolong. I gcomparáid le deochanna eile, tá níos mó ná 40mg caiféin i gcaife 100ml, tá 20mg caiféin i tae dubh 100ml, agus tá 10mg caiféin i tae glas 100ml.
Fo-iarmhairt fhéideartha ródháileog
1. Ós rud é gur tae leath-choipeadh tae Oolong, cuirfidh an iomarca óil greannú ar an mbolg.
2. Tá éifeacht astringent ar leith ag polyphenols i tae Oolong ar mhúcóis gastrointestinal chorp an duine. Méadóidh an ól rialta fadhb na constipation.
3. Is féidir leis na alcalóidigh i tae oolong cosc a chur ar ionsú cailciam sa duodenum, rud a d’fhéadfadh easnamh cailciam i gcorp an duine a chur faoi deara agus oistéapóróis a chur faoi deara.
4. Ligeann an t-aigéad tannic atá i tae oolong d'iarann i mbia iarmhair a fhoirmiú nach féidir le corp an duine a ionsú. Cuirfidh ól tae oolong ar feadh i bhfad le hairíonna anemia.
Go hachomair, tá go leor substaintí daonna i tae oolong riachtanach dár gcorp. Ach is fiú a thabhairt faoi deara, cé go bhfuil tae Oolong go maith, gur chóir é a chaitheamh go measartha. AnPúdar Tae Láithreach Oolongis tae ardcháilíochta é Qyherb a dhéantar trí go leor próiseas. Tá éifeachtaí speisialta aige maidir le lobhadh saille, meáchan a chailleadh, agus bodybuilding.